นัดหมายปรึกษาจิตแพทย์เรื่องโรคซึมเศร้ามีขั้นตอนอะไรบ้าง สำหรับคนที่เริ่มรู้สึกว่าใจไม่ไหวแล้ว
หลายคนเริ่มรู้สึกว่าตัวเองกำลังไม่ไหวแล้ว แต่ยังไม่กล้า […]
โรคซึมเศร้า
แค่เครียด หรือซึมเศร้า? ลองแบบทดสอบ PHQ-9 เช็คอาการโรคซึมเศร้าระยะแรกด้วยตัวเอง
ในแต่ละวัน เราทุกคนต้องเจอกับความเครียด ความเหนื่อย และ […]
ซึมเศร้าแบบซ่อนเร้น… ภาวะที่ใครหลายคนไม่รู้ว่าตัวเองเป็น
โรคซึมเศร้า หลายคนจะนึกถึงภาพคนที่เศร้าหมอง น้ำตาคลอ หร […]
ซึมเศร้า เช็คอาการว่าป่วยจริงหรือแค่คิดไปเอง
คุณเคยไหมครับ ที่นั่งถามตัวเองในใจว่า…เรากำลังเป็ […]
เมื่อคนที่เรารักเป็นซึมเศร้า เราจะอยู่กับเขาอย่างไรดี
คุณเคยเจอไหม อยู่ ๆ คนที่เคยร่าเริง กลายเป็นเงียบลง ไม่ […]
โรคซึมเศร้ารักษาได้อย่างไร ต้องใช้เวลานานแค่ไหน
โรคซึมเศร้า หลายคนอาจรู้สึกกลัว ไม่กล้าเผชิญ หรือคิดว่า […]
เศร้า นอนไม่หลับ หมดแรงใจ อาจเป็นสัญญาณซึมเศร้า
รู้สึกเศร้า เบื่อหน่าย ไม่มีแรงบันดาลใจ นอนไม่หลับ หรือ […]
โดนทิ้งแล้วจิตตกมาก ผิดปกติไหม หรือแค่เศร้า
การโดนทิ้งหรือถูกคนที่เรารักทอดทิ้ง อาจกลายเป็นเหตุการณ […]
สังเกตยังไงว่ากำลังเป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว
ทุกคนล้วนมีวันที่รู้สึกเศร้า เบื่อ หรือหมดแรงใจ แต่ถ้าค […]
การไปพบจิตแพทย์คือเรารักตัวเอง ไม่ได้แปลว่าเราบ้า
ในสังคมไทย การไปพบจิตแพทย์ยังคงเป็นเรื่องที่หลายคนรู้สึ […]
มีความรู้สึกว่าโลกไม่ต้องการเรา เป็นอันตรายไหม?
การรู้สึกว่า “โลกไม่ต้องการเรา” เป็นหนึ่งใน […]
คนที่ใช้การนอนหนีปัญหา เขาอาจไม่ได้ขี้เกียจอย่างที่คิด
หลายครั้งที่เราอาจมองว่าคนที่นอนหลับมากเกินไปหรือเลือกท […]
