แบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้าเบื้องต้น
แบบทดสอบนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยประเมินอาการเบื้องต้นที่อาจบ่งชี้ถึงภาวะซึมเศร้า โปรดตอบคำถามตามความรู้สึกของคุณในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
หมายเหตุ: แบบทดสอบนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิต โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
แบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้าเบื้องต้น
คำถามที่ 1 จาก 20
ฉันรู้สึกเศร้าหรือหดหู่
ผลการทดสอบของคุณ
คะแนนของคุณ: 0/80
คำแนะนำ
แบบทดสอบนี้เป็นเครื่องมือคัดกรองเบื้องต้นสำหรับประเมินภาวะซึมเศร้า โดยอ้างอิงจากอาการทั่วไปที่พบในผู้มีภาวะซึมเศร้า ขอให้ท่านตอบตามความรู้สึกที่แท้จริงในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา เพื่อผลการประเมินที่แม่นยำที่สุด
ข้อสำคัญที่ควรทราบ:
- แบบทดสอบนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้แทนการพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
- ข้อมูลของท่านจะถูกเก็บเป็นความลับและใช้เพื่อการประเมินผล ค้นคว้า หรือวิจัยเท่านั้น
- หากท่านมีความคิดทำร้ายตัวเองหรือรู้สึกว่าอยากจบชีวิต โปรดติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ทันที หรือไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน
คำแนะนำเมื่อพบว่ามีความเสี่ยง:
- แม้คะแนนจะอยู่ในระดับปกติ การดูแลสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำอย่างต่อเนื่อง
- หากมีคะแนนในระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินเพิ่มเติม
- คะแนนในระดับรุนแรงบ่งชี้ว่าควรพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
- ภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาได้ การพบผู้เชี่ยวชาญและรับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ผลการรักษาดีขึ้น
แบบทดสอบนี้อาจกระตุ้นความรู้สึกไม่สบายใจ โปรดตระหนักว่าท่านสามารถหยุดทำแบบทดสอบได้ทุกเมื่อ และการขอความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความเข้มแข็ง ไม่ใช่ความอ่อนแอแต่อย่างใด
